孕育养娃神器
我想咨询下国妇婴有没有盆底肌的修复,是在哪里预约,之前生第一个是在长妇幼。另外我想问问有没有宝妈去产后恢复中心的,有好的地方推荐一下吗?
宝妈,是新人吗?推荐你多多使用专家答、能不能吃 小工具,特别实用,能解决很多常见问题!
产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
很多产后妈妈一打喷嚏就漏尿,真是尴尬,更别说跑、跳了。...只要1个小动作就能恢复盆底肌的.
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陪妻子做盆底肌练习
盆底肌是支撑盆腔器官(膀胱、子宫、部分肠管)的肌肉,控制着膀胱和直肠功能,其断裂或功能不良就可引起...
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