孕育养娃神器
全面均衡的营养是长个的物质基础。孩子的生长发育不仅需要足够的热量,还需要优质的蛋白质,维生素,矿物质和微量元素等,挑食和营养不均衡不仅会影响健康,还会影响孩子身高。
同时家长也要注意控制孩子体重,警惕营养过剩,因为营养过剩会扰乱孩子体内正常的内分泌环境,造成肥胖和性早熟等疾病,反而长不高。
但是如果已经过了长个子的年龄,继续补钙,补充生长激素,补充蛋白质等营养物质,答案基本都是一样的:骨头不会再长了。
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