根据2012年婴儿喂养建议,满6个月以后的宝宝可以尝试酸奶,将酸奶作为辅食之一,但不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。6个月到一岁内的宝宝稍微喝点酸奶没问题,建议喝全脂的纯酸奶,但不要太多,以免影响正常喝奶。1岁以后每天可以安排100毫升纯酸奶,我家宝宝现在快2岁了,每天500ML左右的诺优能奶粉,因为奶粉里面有丰富的DHA,现在宝宝正好是长脑子的时候,对比过很多奶粉,就诺优能奶粉DHA含量最高,而且口味清淡不上火,每天正好还会喝100毫升酸奶,这样奶量正好达标,酸奶我会选择市面上添加剂最少的,像明治的就挺好的,宝妈们可以参考下哦。