我是一个月多月开始恶心,2个月不到开始吐的,白天一直会有噁心,到了傍晚和晚上特别厉害,每天晚饭基本吃不了东西,吃多少吐多少,胃酸把喉管都灼伤了,还导致咳嗽,越是咳越是吐,这样的恶性循环到了3歌月底,看了一篇文章,用了几天时间顺利度过了难关。 就是妈妈们不要让吐变成一种习惯,到了三个月白天恶心明显减少,胃口也增加了。所以要暗示自己痛苦的日子即将过去,有胃口的时候不要吃的太饱,避免油腻的食物可以试试苏打饼干。有一次嘴馋吃了生煎让我后悔莫极。
所以要三个月开始还在吐的厉害 可能就是你心理上的一种习惯,我之前睡觉前不吐干净不踏实。后来我发现我一般晚上9点开始又要吐,所以我8点半就上床睡觉 ,睡着可就好了。来个几天确实有效果,虽然有反复,但是我现在16周了已经完全不吐了,胃口虽然不像其他妈妈这么好,但是感觉自己是个正常人了。
写的好辛苦,希望能对大家有帮助
孕五周开始吐,现在快九个月了还在吐。。。试过维生素B和糖渍柠檬,一点用也没有。闻不得一点点大蒜,韭菜之类的味道,睡着了也会胃酸反流起来吐。医生说一般三个半月四个月的时候自然会好的,吐到现在只能说是个体差异。。。
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