孕育养娃神器
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有人说不能吃桃子,网上查了也说最好不要吃,真的不能吃么,现在都不知道吃什么水果。。。
孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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西瓜桃子都有吃,西瓜有时自己能干掉四分之一,桃子最近基本每天都有吃,一般一天吃两个,没有感觉到哪里不好
我吃了貌似也拉肚子!
是的,三三妈,其实自己想吃啥吃啥,不过量就行
额。。。有这个说法的吗?我孕期有吃不少桃子啊,貌似宝宝也蛮好嘛
吃得不能再吃了
都吃
原来孕期游泳这么多好处!还犹豫的你快动起来吧!
说起来桃子怀孕之前是喜欢运动的,游泳就是其中的一项,可是婆婆说,“怀孕了就要养着,不能游泳”,闺蜜...
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