自己一直爱吃甜的,爸爸也有糖尿病,算家族史了,怀孕的时候最担心的就是妊糖,越担心还就越被我碰上了,好在我心态端正:1.没有为了过糖耐而提前几周改变饮食结构,为的是要一个我生活方式的客观评估;2. 发现糖耐报告数值高了后积极配合,包括营养门诊,一日游到后来的住院。这些端正的心态也让我及时发现了我并非是简单的多吃就血糖高的问题,我有合并酮体的情况,这是糖妈中比较麻烦的问题,需要介入胰岛素治疗。但若非我去了一日游,我绝对不会知道我的问题是复杂的,酮体一词太陌生了。酮体是身体在饥渴时所分泌的一种物质,对母体没什么直接伤害,但对宝宝的神经发育是有很大负面影响的。所以在这里想告诫所有糖耐没过的妈妈们,既然你的数值超了你就是糖妈了,别在那里纠结只超了零点几并安慰自己可能会没事,这种侥幸心理对你和宝宝都没有任何好处。糖尿病远远比你想象得要复杂,不是靠你一个业余选手在家减少吃甜食的量就能简单控制的,一不留神,你吃少了,酮体就会出来祸害你家宝宝。至少去一次一日游,通过一天标准饮食来看下血糖情况,医生会在一天三顿后给你们每个人都制定一份计划来合理控制血糖的。之所以我们的产检到后来越来越频繁,是因为我们的身体情况比我们想象得更需要被监护,血糖从28周后会越来越难控制,千万别饿肚子,少食多餐。说了些吓人的糖尿病情况来引起你们重视,也说点糖尿病带来的好的副作用,嘻嘻。因为合理控制饮食,让我整个孕期只增加了十斤,孕前140,有点胖的,但月子一出就只有130了,比孕前还瘦,哈哈!最后,给糖妈们加油!有什么关于妊糖的问题随便问,也希望可以帮到大家!
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