孕育养娃神器
孕早期的时候没控制,吃了不少又没营养又长肉的垃圾食品. 直到孕中期才意识到自己的体重增长和肚子里的宝宝不成正比. 现在遵循营养师的金字塔原则,每天肉200G,蔬菜400G. 戒掉一切零时,饮料, 甜品. 还坚持饭后散步半小时, 可惜现在还是胖了10来斤. 还有5个月,感觉剩下的15斤不够我胖了
不想做死胖子啊~~~各位宝妈, 现在体重怎么样了?
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我前三个月也几乎没怎么吃
我还好、可能孕酮太高吧、一开始孕吐的关系 肉都不爱吃 就吃点青菜和一点饭
我也控制的 第一次说血糖高了点 上次再检查正常了 继续控制
和我一样~也是三斤!可是我是在控制中的!
胖了3斤 也许我本来就是胖子的关系吧
我胖了4斤,检查的时候医生说已经够了。
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