孕育养娃神器
昨天糖耐去产检,医生说体重长得太快了,要控制,本人检查结果 贫血+低血糖,感觉平时吃的也不是特别多,宝妈们都涨了多少,到底怎么吃法
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和孕前我是一斤都没长,严重时还瘦了5斤,现在好不容易持平了。问了医生是不是偏小,她宫高有长就好行,腹围一个月下来还瘦掉2厘米。医生也没叫我补和吃,我到现在还胃口不好。
现在生活条件好,6个月长18斤了,不吃饿啊,少吃多餐吧,没有什么办法
哇塞,控制得不错
31+6 目前长了16斤,大排畸时被医生说超重了,当时5周长了8斤,也是醉了。事后少吃面食,基本不吃猪、羊、牛肉,多吃鱼虾和蔬菜,甜食基本不碰。我基本控制在9分饱。虽然后来体重没怎么长,但小朋友估算出来还是偏大了点。
晚上少吃点还是很有用,我习惯晚饭后吃水果睡前喝一杯牛奶。一个月涨了6斤医生说有点快叫我多运动。后来把牛奶和水果带去单位白天吃,每天尽量走满一万步。长的就慢了,宝宝也不小。
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