本人92年孕妈一枚,身高172,孕前体重63kg,孕吐持续到5个月,体重一度跌至58kg,现在怀孕39周的我体重72kg。
本人建卡在长妇婴,选择它是因为离家里比较近,再加上长妇婴的口碑和性价比都不错~
特地写下这篇长长的怀孕及产检历程,是为了给熊宝的纪念,也是给同样在长妇婴建卡的姐妹们一个参考~
❣2016.2❣我去牙防所洗牙并检查牙齿状况,排除口腔方面的隐患。(之前有一颗埋藏在骨头里的智齿发过炎,虽后来再也没有疼过,但我保险起见,费劲洪荒之力把它给拔了,就怕怀孕后孕激素飙升会引起智齿发炎,那时候就得不偿失了)
PS:之前去美国和澳洲旅游时就购买了叶酸、黄金素等孕期补品,我是在2月份开始有一搭没一搭地开始吃叶酸片的,算是开始备孕了(叶酸要在孕前三个月就开始吃喔!一直吃到孕后三个月才能停~)
❣2016.3❣我和先生去一妇婴挂孕前门诊,确认自己的身体状况可以怀孕,这也是对未来宝宝的负责。(女性尤其要查甲状腺的指标,因为甲状腺的某些指标如有异常会影响胎儿的智力发育。甲状腺指标推荐去瑞金医院查,比较靠谱。)
❣2016.5.28❣我和先生步入了婚姻的殿堂~我们两个从幼儿园同学到如今的人生伴侣,人生也真是兜兜转转一个圈啊~急脾气又挑剔的我碰到了好脾气又肯包容我的他,我们的人生轨迹从此就交织在一起咯~
❣2016.7.17❣刚从马尔代夫蜜月回来,我早就把暑假安排得满满当当,接下来还打算去雁荡山和俄罗斯浪一浪,但是一切都在这一天的凌晨被打乱了。
这天凌晨,睡梦中的我突然一阵莫名的燥热,这是一种简直要自燃起来的燥热,鬼差神使中,我起来上个厕所,迷迷糊糊中想到自己买了好多验孕的东西正巧还没用,反正睡不着倒是来一根验孕棒玩一玩~于是我就倒腾了一根验尿了,我眼看着尿液慢慢地爬升,隐隐地出现了两条一深一浅的红线,我当下就有点儿清醒了,赶紧再拆一根新的验孕棒来验,结果还是两条杠,最后我为了保险起见,避免诈胡的可能性,又拆了另一个品牌的验孕棒,结果证实了我真是当妈了
我赶紧把睡梦中的先生踢醒,他还一脸懵逼地看着我,听到我说怀孕了之后,也就稍微清醒了一点点,完全没有电视剧里演的那种瞬间感动🙄,因为我们两个都没想到婚礼后才一个月就这么快有了,虽然做好了孕前各项检查,但也真是出乎意料
从此,我就正式开始了我的孕期生活~
❣2016.7.27❣怀孕6W,我去了医院挂了早孕门诊,验了血确诊怀孕,当天又做了阴超,其实才怀孕短短6W,此时就做阴超,我心里是很抵触的,就怕对孩子有什么不良影响,但是为了排除宫外孕的可能性,我还是乖乖听话照做了。然而阴超报告上却显示有胎芽有孕囊,但是还未见胎心,这让我顿时心里慌了,我怕万一胎心到后面还没有出现,怕胎停,怕各种可怕的可能性。医生让我一周之后再来医院复查,因为没有胎心胎芽是无法让我进入建小卡和大卡的程序的。
就这样,我忐忑又害怕地回家静等一周。这一周里,我逛遍了各种母婴论坛,了解了许多早孕知识,看遍了其他孕妈的不同经历,心里踏实了一些但还是按耐不住紧张情绪。
❣2016.8.7❣怀孕7W+3D,我又去医院复诊了,这次我强烈要求做腹超而不是阴超,因为我实在不想这样的探头去贴近早期胚胎。医生最终也同意了,让我憋尿之后做了腹超,幸运的是,成功出现了胎心胎芽,那一刻心里真的如释重负,感觉这一关关打怪般的孕期里,我终于过了第一关。
建小卡:带好显示有胎心胎芽的这张B超单、结婚证、身份证、户口本去户口所在地的地段医院建小卡。地段医院会给你取白带和验血,会建立你的个人档案~
PS:从怀孕8W开始,我就出现了严重的早孕反应,对任何食物没有胃口,饭菜的味道在我看来特别臭,一点油烟味都闻不得,嗅觉异常灵敏,嘴巴里天天苦,又不敢吃蜜饯,这样的日子持续到了孕五个月才有所好转。这样的早孕反应直接导致了我从孕前的63kg直线下降到58kg。
❣2016.9.8❣怀孕12W,去医院做了NT检查,NT也就是早唐筛查,通过B超检测胎儿生长发育情况,初步排除唐氏综合征的情况,为接下来的建大卡做准备~
PS:怀孕三个月后,我开始坚持每天涂MamaMio套装来防止妊娠纹了,具体套装的介绍在我另一篇笔记里喔!
❣2016.9.28❣怀孕14W+4D,建大卡,整个流程中包括空腹抽血、验白带并检查宫颈情况、做B超、心电图。医生会问孕妈的身体各方面情况来判定你属于绿心、黄心还是红心产妇,医生问得非常仔细(牙龈出血状况、心脏病史、遗传病史等等),我由于多年的心脏早搏而被光荣地在大卡封面上贴了黄心
❣2016.10.10❣中唐筛查,空腹抽血。这次验血足足抽了7管,查了很多项目,其中最重要的就是中期唐氏筛查。群里有些孕妈并没有低风险通过,被医院打电话叫去上高危门诊,要求她们去做无创,倘若无创不通过,就只能羊水穿刺来最终判定胎儿是否有唐氏综合征或其他先天畸形了。
(最后,群里孕妈都无创通过了,所以如果有中唐高风险的孕妈也千万别过分担心了)
❣2016.11.19❣怀孕22W+2D,大排畸。我被安排在下午一点半大排畸,事先准备了巧克力蛋糕来伺候宝宝,就怕它不配合我,让我进出折腾太多次~最后我还是没能一次通过,进出了三次才让医生检查完了所有项目,幸好宝宝各方面都发育比较好~
❣2016.12.3❣怀孕24W,糖耐。至今回忆起来糖耐这天,仍然万分痛苦。一大早来到医院先抽空腹血糖,然后去药房领糖水喝(含葡萄糖82.5g),要求5-10分钟内喝完,糖水异常甜腻,喝下去的整个过程喉咙非常不舒服,我剩了最后一口给先生,大家同甘共苦,他就喝这一口都恶心到不行🙄。喝完糖水后开始计时,一小时后抽第二次血,两小时后抽第三次。整个过程不允许吃喝,真心煎熬。然而让我万万没想到的是,当天下午我刷检查报告时发现我糖耐没有通过,一小时和两小时的血都没有通过!当下心情down到极点,忍不住地流眼泪,因为我很怕被医院抓紧去天天指尖采血,我忍受不了自此被冠上糖麻麻这个名号,然而该来的还是会来的…
从此,我过上了彻底和甜食绝缘,顿顿杂粮饭+窝窝头,少油少盐,饿了只能吃苏打饼干充饥的寡淡生活。在这样的饮食控制下,我的体重成功地一个多月只长了一斤…
❣2016.12.31❣怀孕28W,常规产检(空腹测血糖以及餐后两小时,验尿,自测血压心跳,测量宫高腹围),这一天,我清楚记得我的体重是66.5kg。
❣2017.1.11❣怀孕30W,常规产检。我的血糖自从糖耐以后一直控制得很好,空腹血糖和餐后两小时从来没有超标过。这一天,我的体重66kg,当群里孕妈在控制不住飙升的体重时,作为糖麻麻的我,体重却一直在下降,我只能坚持每天喝爱他美的孕妇奶粉来保证宝宝的营养充足。
❣2017.1.25❣怀孕32W,常规产检+胎心监护,由于我是糖麻麻,原本34W产检才开始的胎心监护,我提前到32W就开始了。这一天,我的体重65.8kg。
有关胎心监护:1.孕妈需要自己提前备好两条胎监带,两条!2.准备好甜食,以免过程中宝宝胎动不给力,需要孕妈吃点甜食 3.胎心监护前不要喝太多水,因为宝宝胎动不给力的话,胎心监护会持续45分钟之久,中途去厕所很麻烦,憋尿又对孕妈和宝宝很不好。(胎心监护报告9分才及格,10分是满分,9分以下的都需要重新做,倘若重做还不过关,则当天就会被抓进去)
❣2017.2.9❣怀孕34W,常规产检+胎心监护+白带检查。这次产检我学乖了,把餐后两小时的血抽完后再去胎心监护,这样我可以放开胆子吃甜食来让宝宝动,否则胎心监护会耗时太长而且极有可能不通过,这次的胎心监护20分钟就满分通过咯!白带检查主要查加德纳菌,还有一些是否会影响顺产的白带指标~
❣2017.2.23❣怀孕36W,常规产检+B超+胎心监护。糖麻麻照常空腹抽血和餐后两小时,这次的餐后两小时抽血直接扎到我的左手手筋,疼得我叫起来呀!这次B超主要是看宝宝各方面发育是否均衡,熊宝的各项数据如下(双顶径92mm,头围308mm,腹围303mm,股骨长69mm,肱骨长63mm),医生估计它5斤2两,算是比较标准的体重呢!这次胎心监护又花了一个小时,两个好丽友,一个巧克力威化下肚都不够high,最后还是一颗Lindor巧克力才9分通过。
❣2017.3.2❣怀孕37W,常规产检+胎心监护。这次去产检前,在家里空腹称重70.3kg了,产检医生批评我了
❣2017.3.9❣怀孕38W,常规产检+胎心监护+空腹抽血+餐后两小时。离预产期越来越近了~这次产检时,我71.3kg了,每天坚持一万步却仍然没能好好控制住体重
而且整个孕期都没有生病的我,竟然在这个关口感冒了,不过产科医生说了孕妇可以喝板蓝根喔!
ps:我上班上到三八妇女节才停工,其实到了孕后期,上班时也是提心吊胆,就怕在单位里破水
❣2017.3.16❣怀孕39W,常规产检+B超+胎心监护。慢性子的熊宝没能在39周产检前就发动,让为娘又去医院产检了,这次产检的B超数据意义很大,主要是看宝宝体重和生长数据。我的熊宝完美地遗传了它爸爸的大脑袋,双顶径竟然从36周时的92mm飙到了98mm,然而它估重也才6斤而已大头娃娃让我顺产的心有点慌啊!产科医生说只要双顶径102mm以下都是可以尝试顺产的,那我也就姑且先走顺产之路吧,估计侧切是免不了了
PS:对于糖麻麻的我而言,39周产检是最后一次了,这次产检结束后就给我开了预产期当天的住院单,倘若我的熊宝拖到了预产期还未发动,那么长妇婴就会通知我入院并进行催产。
至此,我的长妇婴产检之路ending
最重要的Tips:
1️⃣在长妇婴建卡的姐妹们,关于是否需要办理特需,我的建议是:若没有特别坚定地想要剖腹产,那就没有必要特需。
理由:
1.普通门诊和特需的差别主要在于特需比较方便剖腹产而已,平时产检排队时长来说,普通门诊没有慢很多。
(我的普通产科大夫是5号大罗,他属于爽快认真负责的医生,可以说是普通门诊里的特需医生~)
2.长妇婴的两支特需主任团队已经随着前院长调离去了其他医院,特需医生的配置已不如以前。另外,特需医生也并不代表一定会一直跟随你整个孕期,有非常多的孕妈就碰到了自己的特需医生有事休假,导致临时换医生的尴尬局面。
(普通产科大夫也是半年轮换一次,但是5号大罗是固定的,从不轮换)
2️⃣不幸成为糖麻麻的姐妹们,首先要做到的是放松心情,平稳健康的情绪最重要。其次,根据我自己的亲身经验而言,忌口固然重要,但是比控制饮食更为重要的是加强锻炼,我到孕后期其实根本没有忌口,甜食和水果也是想吃就吃的,但是我坚持每天走路一万步,锻炼已经成为一种习惯并且上瘾了。所以我的血糖自从糖耐以后,再也没有出过任何问题,一直控制得非常好。
(当然了,锻炼程度也是因人而异,有些孕妈本身体质不太好,或者胎宝宝不够稳定的话,建议还是听医生的话喔!)
接下来就让我祈祷能够顺利生产,能够和熊宝这个不让我省心的娃早日见面吧
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