BB大便困难，5招就搞定

二、宝宝便秘了怎么办

  1.多喝水

  母乳喂养的宝宝理论上是不需要喝水的，但是如果适当的喝一点，也有助于胃肠的蠕动。对于吃奶粉的孩子来说，他们更容易上火，所以是需要多喝水的。

  2.刺激宝宝的肛门

  如果宝宝便秘了，一是又找不到啥的好办法，可以试试这招！可以拿一个棉签蘸一点香油或者橄榄油，然后刺激宝宝的肛门。由于条件反射，宝宝就会很快排便啦！

  3.按摩宝宝的肠胃

  按摩宝宝的腹部，特别是左下腹，由上而下轻轻按摩。按摩的时候要注意手不要太凉，可以先自己搓一下，在给宝宝按摩，防止宝宝腹部受凉。

  4.饮食上要注意均衡

  对于母乳喂养的孩子来说，妈妈的饮食要特别注意。多吃水果蔬菜，尽量别吃生冷、辛辣的食物，一些不好消化的食物也要少吃。如果宝宝能够独立吃东西了，妈妈可以下宝宝便秘期间，给宝宝煮一些蔬菜粥，比如红薯粥、南瓜粥、菜粥等等。

   5.不要吃药

  很多妈妈都喜欢用吃药来解决宝宝的便秘问题，这样是不好的。药物对宝宝的肠胃伤害更大，而且容易使宝宝对药物产生依赖，这是极其不好的。

  以上就是针对宝宝便秘的一些小妙招，有了这些，爸爸妈妈们再也不用担心宝宝便秘老不好啦！

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