每个人习惯的睡觉姿势可能都不一样,大家一般都会选择自己喜欢的睡姿入睡。但是对于孕妇来说选择什么样的睡姿可不是一件简单的小事,既想要自己睡得舒服,又担心会影响到肚子里的宝宝。很多孕期妈妈对于怀孕期间选择何种睡姿还不是很了解,有的孕期妈妈喜欢趴着睡觉,但是不知道这种姿势是否会影响到胎儿。那么怀孕期间,孕妇趴着睡觉是否安全呢?
孕期是否可以趴着睡觉?
在怀孕初期,能够好好睡个觉应该就是最舒服的事了。在怀孕的前两个月,你的腹部刚开始微微隆起的时候,趴着睡觉可能会不太舒服,但只要你觉得适合,就可以趴着睡觉,影响并不是很大。孕早期,胎儿在子宫内发育仍在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡姿可以随意。而且一般情况下,因为子宫内有羊水,可以起到缓冲的作用,所以趴着睡觉不会对胎儿造成很大的影响。
但是之后随着子宫的增大,腹部会越来越大,趴着睡觉很难入睡,而且随着怀孕的时间增加,趴着睡觉的姿势就越不适应,会产生压迫症状,所以怀孕中期时孕妇应该要及时调整睡姿,争取不要影响到胎儿的发育。
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