当小宝贝呱呱坠地之后,面对幼小的生命以及生活中常见的各种皮肤问题、疾病困扰,究竟应该给予怎样的呵护,才能科学守护他/她健康成长呢?想必这已经成为许多家长共同面临的难题。
皮肤困扰之“层出不穷”
新生宝宝皮肤表面脂质少,肌肤又薄又嫩,皮肤的水分调节能力还未发育成熟,尤其是面对气候干燥的天气时,皮肤更容易干燥起皮,家长护理上稍不注意,宝宝就可能发生皴脸、干裂的情况。红屁股也是新生宝宝常见问题之一,主要是宝宝屁股与尿布接触的区域出现皮肤红,并伴有凸起或者开裂等情况。当红屁股被碰触时,可能会有局部触痛,严重的还会引发溃烂。此外,宝宝的反复湿疹问题也让家长十分头疼。湿疹发病原因尚不明确,一般认为与过敏有关,表现为皮肤发红、丘疹、表面粗糙、脱屑,伴渗出结痂,异常瘙痒等症状,并且多发于气候干燥的秋冬季节。
【专家有话说】
冬季天气寒冷干燥,皮肤的水分易流失,除了保证居室环境一定的湿度外,最有效的护理方法是给宝宝涂抹专用的润肤霜,最好是选择较为厚重的霜状质地。对付红屁屁,家长不仅要勤给宝宝换尿布,而且纸尿裤要选用透气舒适的,在每次排便洗净后及时清洗宝宝的小屁屁、涂抹护臀膏,并且要经常将屁屁在空气中晾一晾。对于比较棘手的湿疹问题,最重要的是远离过敏原,饮食上忌吃易过敏食物,穿着上应选择纯棉衣物为主,并注意不要穿盖过多,在医生指导下涂抹药膏,日常还可以补充含有抗敏菌株(如鼠李糖杆菌)的益生菌粉,增强自然免疫力。
睡眠问题之“昼夜颠倒”
宝宝在妈妈肚子里时是不分昼夜的,出生后在适应昼夜现象中会出现“昼夜颠倒”的情况,但如果宝宝三个月后仍持续此情况,多半是由家长护理不当所致,比如让宝宝白天睡太多或是外出时未按时哄睡造成的日夜颠倒。另外,在宝宝的“猛涨期”(6个月前比较密集,6个月后基本在3个月出现一次,1岁以后间隔会更长)内,也会出现十分烦躁、难以入睡、夜醒次数增加、吃奶频繁等现象。同时,如果宝宝出现身体不适(肠胃疾病)、皮肤困扰、维生素AD缺乏都可能会引起睡眠不安、频繁夜惊的情况。
【专家有话说】
面对这种情况,家长首先要帮助宝宝认识昼与夜的差别,白天小宝宝睡觉时,不要紧闭窗帘,正常的生活声音可以存在,只要注意分贝不要过大即可;晚上睡觉最好避免开灯,偶尔可使用小夜灯,换尿布、喂奶时要保持安静。此外,经常带宝宝外出散散步,亲近大自然,严格控制白天小睡和晚上入睡的时间,也是调整睡眠时间的好方法。如果宝宝是因为疾病问题导致的半夜哭闹,则需要家长细心观察和及时就医处理。宝宝出生后应及时补充维生素AD制剂,降低因维生素AD摄入不足导致的夜惊、睡眠不安(佝偻病早期表现之一)。
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