9.19糖耐，每天还可以吃一个苹果吗？

血糖好的怎么吃都没问题的

引用 Amy宝马妈回复道：

正常3餐，有时下午点心，水果。晚上酸奶，就像吹

啦！5周胖了7斤，医生让控制饮食了。哎，主要还是运动少，明天开始多走走。今天就再懒蛋一天吧，嘿嘿。话说要做糖耐前，每天一个苹果没问题吧？其他水果不吃了，就苹果，番茄，黄瓜吧，晚上酸奶还可以喝不？应该可以过关哟？过了糖耐的宝妈们来赐教

你一直吃那么多，到时候能忍吗？