剖宫产一个月屁股两边老是抽筋

宝妈们 我现在宝宝4个月了 之前两个月一直屁股抽筋，躺床上翻身也抽筋、一天到晚抽 平时走路也抽筋 现在好点了 不过有时候累了又抽筋、 我是不是一辈子就这样了啊！好急 去看过医生 说腰椎盘轻微突出！是不是没办法了啊！走路都走不快好难受啊！