孕育养娃神器
宝宝睡眠是绝对不能忽视的,睡眠不好直接影响身体发育,我家宝宝以前都是十二点以后才睡觉,必须吃着母乳才能睡,晚上醒好几次,不吃奶睡不着,白天不睡大觉,抱着拍着边走边睡,抱着睡得安稳,放在床上一会就醒,导致体重下降,我睡眠不足也常头痛,后来认识位宝妈,她给我发了睡眠书,我按照她说的,合理安排睡眠时间,宝宝现在能自己入睡了,晚上七八点就睡啦,一直到早上六点多起来,可以睡整夜觉,白天也不用抱着,这样我就有很多自己时间,宝妈们的宝宝睡觉怎么样?
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