不用担心,宝宝还没到长肉的时期,最后2个月有的人最后一个月才长肉肉的,现在平常心吃吃喝喝就行,网上乱传吃番薯长胎其实不科学而且很弱智,千万不要信,现在没有人营养不良的,除非是病理性的,只是他没到时候长肉肉而已,现在都在长器官!也不要吃过甜和淀粉多的食品,不然孕晚期血糖高就惨了!只是要注意加餐,一般一天吃5餐的,早饭 午饭 下午茶 晚饭 宵夜 不要强迫自己吃,顺其自然!我之前比你还差,医生还勒令我住医院吊营养针,结果宝宝生下来6斤多,正常体重!如果有条件去医院营养科问问医生建议!
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