一直想写点什么,又不知从何说起,那就从怀孕开始吧。 我今年34岁,差一点就要挤进高龄产妇的行列了,自从知道自己怀孕以后各种小心翼翼,经历见红打针保胎,最终顺利度过孕早期。 我是一个十分怕痛的人,但我知道顺产的各种好处以后一直坚信自己可以顺产,为了宝宝的健康从不放弃这个念头。四个月的时候就报了孕妇课程,学习加运动从不间断。 得知莲蓬须可以软化宫颈口,从36周开始就煲水喝,另外每天早上一杯蜂蜜水,可以排清宿便防止痔疮,临近预产期的最后两周加大运动量,每天晚上饭后半小时还去散步和爬楼梯,总之一切对于顺产有好处的我都会做,虽然辛苦但为了缩短产程减少痛苦也是豁出去了。事实证明我做对了,从阵痛开始到宝宝降生全程仅仅五个多小时。
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