孕育养娃神器
怀孕五个多月了,老是便秘,排便艰难
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我也是啊,吃水果喝水吃蔬菜什么都试过了。都不行。好纠结,求宝妈们赐教 展开阅读全文
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我每天早上空腹喝康维他蜂蜜水,效果很好,未试过便秘,可以试下。
坚持喝几天南瓜粥试试看
吃多维维生素,和益生菌,
火龙果很有用啊
吃奇异果很有用,我每天吃一个很通便
喝点西梅汁,很管用,1号店有卖,美国那个牌子的
开塞露吧,不要太用力,危险。
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