孕育养娃神器
我宜家25周，唔知点解大腿两侧好痛，特别晚上训觉转身果时特别痛，再加上左边腰又痛，辛苦s啦，各位宝妈有无良方妙计可以舒缓下？
我之前大腿根上小小的腰位会酸酸的感觉，医生说肚子增大拉扯到肌肉之类说不是很严重的痛，就不用太理距 展开阅读全文
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同我一样你应该也是陀下怀吧～左边腰痛我都痛左好耐，问医生医生话系我腰肌劳损，用热水敷一下或者照登可以缓解，我试过晚上用热水敷腰部又真系可以缓解到。但是大腿两侧我系32周后先开始出现疼痛，下次产检再去问下医生有咩方法缓解…
我都试过，补钙片
无，只能够你自己慢慢放松，慢慢转身，到后期个肚大，你转得肿辛苦，慢慢习惯啦
我之前大腿根上小小的腰位会酸酸的感觉，医生说肚子增大拉扯到肌肉之类说不是很严重的痛，就不用太理距
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，唔知点解大腿两侧好痛，特别晚上训觉转身果时特别痛，再加上左边腰又痛，辛苦s啦，各位宝妈有无良方妙计可以舒缓下？