孕育养娃神器
在家天天都得煮 煮多了就不知道做什么汤好了,什么汤有营养,有孕妈和我一样的吗?大家互相关注一下 互相分享 交流
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平时吃什么,怀孕也吃什么就好,就是某些怀孕不能碰的东西少吃或不吃,不要太补,不然体重很难控制,我就是一天吃6、7顿,什么都吃,但是每顿不要过量,不要喝太补的汤,简单的番茄汤胡萝卜汤玉米汤鱼头汤什么就够了,因为身边朋友血淋淋的教训,怀孕后一直炖汤吃补品,结果孩子太大要剖腹,自己也胖成了猪…… 展开阅读全文
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吃清淡少油腻的,我是怀孕泡面也吃了,薯片也吃了,适量就好,不用太补,多吃蔬菜
下载个菜谱,每天变着花样做
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