孕育养娃神器
吃火龙果，奇异果 柠檬水整颗一起泡水喝。番薯 绿豆汤也吃了。还是便秘水也很多很多。请问各位宝妈会像我这样吗
新鲜西梅，或西梅凉果，火龙果都可以帮助排便
我已经好很多了，后期比较严重。
我喝蜂蜜的，到现在29周未便秘过
我孕期都是运动黑芝麻糊（自己磨的）不是超市买的那种芝麻糊哦
可以试下火龙果，红肉，白肉的都可以。然后每天酸奶。多吃租粮，不要吃上火的
是的 慢慢调理
对啊，我一直用开塞露的，大夫说没什么好方法，这个没什么副作用。还是要运动吧。
没有得开，医院没有说这个，这个是别人发广告不要买，吃点凉拌黄瓜还是有效果。医生也说了，用开赛路没有关心
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