孕育养娃神器
腰酸骨痛怎么办?????急急急[快哭了][快哭了][快哭了][快哭了]
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孕中期要适当补充钙片了
吃钙片阿。
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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