月子餐
也关系到宝宝的口粮,你要做的就是解决妻子月子餐如何吃得科学、美味、营养全面的问题。四大原则:精、杂、...
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千万不能给宝宝吃的两类早餐
以下介绍2种最不健康的早餐吃法,妈妈一定要注意避免。给宝宝吃剩菜饭不少妈妈都会在做晚饭时多做一.
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准妈妈两餐之间如何合理加餐?
自从怀了宝宝,准妈妈的胃口一天比一天好,虽说孕早期恶心呕吐食欲差,但从孕中期开始,一天不吃多几顿根本...
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第7天月子餐推荐:乌鱼通草汤
在锅内放适量的水,沸腾后放入虾和豆腐焯一下,然后捞出备用。在锅中放入虾、豆腐和姜片,开火煮沸,撇去...
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第2天月子餐推荐:清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼【原料】鲈鱼(1 条,700 克)、精盐(少许)、花生油(40 克)、姜丝(15 克)、葱(2 条)。...
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