孕育养娃神器
产后42天回去做盆底肌检查,检查的结果是子宫下垂1度,阴道前壁下垂,肌力1级。这个可以在家做提肛运动,不回去做物理治疗吗??
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自己在家练也可以,尿尿中间断几次练习
最近发现好贴子好多啊,支持楼主!
我也是轻微,但还没去做康复。听别的妈妈说去做了一个疗程可是检查还是没效果就不大想去了,现在挺犹豫的。
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