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  • 2017-07-05 广东省

别等口渴时才喝水

别等口渴时才喝水】调查显示，七成人都是发觉渴了才喝水。而当你感到口渴时，身体至少已流失了1%的水分。喝水不是为了解渴，而是让其参与代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液黏稠度，诱发心脑血管疾病。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越干旱。所以不管渴不渴都要及时补水。

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其他回帖

  • 2017-07-05 IP未知

不管渴不渴都要及时补水。

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  • 2017-07-05 IP未知

别等口渴时才喝水

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