孕育养娃神器
熬夜让人急速衰老】熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,所以每天至少要睡8个小时。睡眠是否充足会很容易表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤老化。
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熬夜让人急速衰老
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