孕育养娃神器
脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,产妈妈食用过多的话,会使奶水中的脂肪含量增加,宝宝不能很好地吸收营养,还特别容易腹泻。因此妈妈们在喝油腻的汤时,可等汤温了以后用吸管喝油层下面的汤汁,另外也应多喝富含蛋白质、维生素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、鲜鱼汤等。
广告
产后少喝浓汤
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>