孕育养娃神器
这些姿势最伤身】1.坐姿最伤身姿势:跷二郎腿。最佳姿势:挺直腰背,双腿平放。2.走姿最伤身姿势:弯腰含胸低头走。最佳姿势:抬头挺胸,脚步正,曲臂摆。3.站姿最伤身姿势:稍息站姿。最佳姿势:脚一前一后,平均受力。4.睡姿最伤身姿势:趴睡。最佳姿势:侧卧。
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这些姿势最伤身
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