孕育养娃神器
7个睡眠禁】在你蒙头大睡的时候，疾病可能也趁机钻进了被窝，有些睡眠禁忌还是注意一下比较好：①忌晚饭油腻、过饱。②忌睡前过度用脑。③忌睡前情绪激动。④忌蒙头而睡。⑤忌对光而睡。⑥忌当风而睡。⑦忌仰面而睡。 放下手机啦~ 好好睡一觉哦
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