孕育养娃神器
餐后半小时这样做】 若想把三餐的好处放大,饭后半个小时的养生关键时间可不能放掉:①早餐后半小时:吃点水果,按摩膝盖。②午餐后半小时:喝杯酸奶打个盹。③晚餐后半小时:做做家务、拍打经络。需要提醒的是,老年人饭后并不适合直接午睡或去锻炼身体。
广告
餐后半小时这样做
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>