孕育养娃神器
主料:鸡蛋1个、面粉100克、胡萝卜30克
辅料:玉米油1汤匙、香葱2根、食盐1小勺
1.备好食材
2.香葱、胡萝卜洗净后切碎沫
3.将蔬菜沫、鸡蛋一起放入面粉中,加食盐调味
4.加适量清水调成稀稠面糊(面糊的稀稠程度可依各人喜欢,水量自然也不一样)
5.不粘锅加热后加1汤匙玉米油
6.先倒入一半面糊
7.提起不粘锅随势转一圈、面糊会自动流淌、面饼变大变簿
8.中小火煎制四周翘边后、用锅铲掀起翻面
9.待双面都煎制金黄色关火
10.出锅装盘、继续煎另一半面糊
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主料:鸡蛋1个、面粉100克、胡萝卜30克辅料:玉米油1汤匙、香葱2根、食盐1小勺1.备好食材2.香葱、胡萝卜洗净后切碎沫3.将蔬菜沫、鸡蛋一起放入面粉中,加食盐调味4.加适量清水调成稀稠面糊(面糊的稀稠程度可依各人喜欢,水量自然也不一样)5.不粘锅加热后加1汤匙玉米油6.先倒入一半面糊7.提起不粘锅随势转一圈、面糊会自动流淌、面饼变大变簿8.中小火煎制四周翘边后、用锅铲掀起翻面9.待双面都煎制金黄色关火10.出锅装盘、继续煎另一半面糊
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