孕育养娃神器
红薯营养价值很高,被称为营养最均衡的保健食品,常吃有7大功效:①抗癌;②护心;③预防肺气肿;④控糖;⑤抗衰;⑥减肥;⑦通便。食用注意:不宜过量食用,否则会引起腹胀、烧心、泛酸等不适感;带黑斑的红薯不能吃。
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