初秋养肺的秘方有哪些呢? 滋润祛燥止热咳,香蕉冰糖水 材料:香蕉3只,冰糖适量。 功效:气候干燥、暑热等引致支气管炎,中医谓之燥热咳嗽。香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。 做法:熟香蕉去皮切块,加冰糖、水2碗煲成糖水作饮。 说明:香蕉还有清理肠胃功能,把痰涎一并自肠脏排出。 滋润清痰、止热喘咳无花果饮 材料:红糖适量。药物:无花果2至4粒。 功效:止热性喘咳、受热致旧咳复患、喘呃等。 做法:无花果洗净切开,加清水两碗煲汤,后下红糖,浓汤乘温热饮下 说明:无花果有滋养润肠、利大小便、清痰等功效,及有消炎止痛、止痢疾等用途。 枇杷雪梨汁 原料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。 做法:将雪梨去皮、核,切块。将枇杷果肉与雪梨搅匀、加水放入适量蜂蜜即可。 功效:枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此饮有护喉利肺之功效,适用于因为抽烟过多所致的喉部不适,咳嗽痰多等症。
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