最近大哥种的玉米大收获的,几乎隔几天都会摘一些回来,每次他都会分一些给我们。每次的玉米不是用买煮着吃,不就用来炒,前几天突然看到有位宝妈煲玉米饭吃,看样子非常的诱人,这边自己也动起来了。玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利,具有开胃、利胆、通便、利尿、软化血管、延缓细胞朽迈、防癌抗癌等功效。
食材:甜玉米粒100克,大米500克
做法:把玉米粒掰下来洗净,大米淘吸干净,随后把玉米粒一同放进铁斧内胆
放入适量的水,盖上盖子,选择煮饭功能就可以了。在锅里煮着的时候都能闻到香喷喷的玉米味道
半个小时后香喷喷的玉米饭就可以开锅了,我家大宝很喜欢吃,吃完还跟我说:妈妈你明天再煮玉米饭给我吃,我可以吃很多,嘻嘻,最开心的事情莫过于煮的的饭菜宝宝很喜欢吃
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