南瓜山药泥

南瓜山药泥食材：山药(300克)、南瓜(300克)、蜂蜜(适量) 做法： 1、将山药洗净，切成小段；南瓜去皮，切厚片，放入蒸锅中蒸熟。 2、将蒸好的南瓜捣成泥备用。 3、将蒸好的山药去皮捣成泥，两种泥混合。 4、淋上蜂蜜即可。提醒：山药去皮后会氧化变黑，所以要将山药蒸熟后再去皮。

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2017-08-27 IP未知

南瓜山药泥

食材：

山药(300克)、南瓜(300克)、蜂蜜(适量)

做法：

1、将山药洗净，切成小段；南瓜去皮，切厚片，放入蒸锅中蒸熟。

2、将蒸好的南瓜捣成泥备用。

3、将蒸好的山药去皮捣成泥，两种泥混合。

4、淋上蜂蜜即可。

提醒：山药去皮后会氧化变黑，所以要将山药蒸熟后再去皮。