孕育养娃神器
养生讲堂】防感冒吃点啥①核桃栗子糖羹:核桃仁30至50克,炒熟栗子30至50克,白糖适量。先将熟栗子去壳,再与核桃肉同捣如泥,加入白糖拌匀即成。②海蜇马蹄汤:海蜇头60克,鲜荸荠60克。两者同入锅内煮至荸荠烂熟。海蜇头、荸荠蘸酱油吃,饮汤。
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