孕育养娃神器
产检报告说我血糖高,叫控制饮食。尽量不吃含糖量高的水果,饮食要清淡,控制淀粉摄入,多吃粗粮,少吃多餐,可是这些都是很广泛的。我想问问宝妈们,血糖高该吃什么呢?医生说可以多吃青瓜,番茄,除了这两样还有那些降血糖的好物?
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猕猴桃、柚子,少吃米饭,吃着杂粮,不要吃甜食,有些水果也不能吃,多吃蔬菜、红肉
你才13周多就血糖高了
去上营养课,会教你怎么吃
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