孕育养娃神器
孕妇补钙,吃什么牌子好?现在19周多了,一直在吃玛特纳,但玛特纳含钙好像不够,姐妹们请你们说说你们是怎么补钙的,吃的什么牌子钙片,叫什么?
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一开始医生给我开的钙尔奇,然后我觉得太难吃了,有一次一吃完就反胃吐了,后来就不吃了,改为凯立思咀嚼片,像吃糖一样的!只是我感觉吃了钙片之后,便秘加重了,所以只是偶尔吃一下! 展开阅读全文
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我是从孕14周左右开始单独补充的钙,之前一直都是喝喝牛奶,吃吃鸡蛋啥的,反正孕早期对钙的需求量也不是很高,食补就够了。但是孕中期对钙的需求量就开始慢慢增大了,就需要单独补充钙片了,可以试试我吃的爱乐维有机果酸钙,这个里面的含钙量是够的,也是医生给我推荐的,我觉得还可以,最重要的是它里面的促钙剂,是从牛奶里面提取的,也可以很好的帮助钙和矿物质的吸收~可以试试哈。
斯利安的孕妇专用钙很好
人医医生开的是朗迪
我有同事也这样说,吃钙,吃什么之类的,都不如在饭菜里吃好一点,多喝鱼汤,鸡汤,还有就是一个星期吃一次猪腰蒸饭,对宝宝肾好
钙尔奇,一天两颗,吃了上厕所很痛苦,拉不出来,然后我每天吃一个火龙果,就缓解了
斯利安孕妇钙
吃钙不够,建议从食物中获取更好…
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