孕育养娃神器
上星期做糖耐,说有妊娠糖尿病,要再次验血糖。各位宝妈,有人知道如何调整饮食吗?特别是主食吃什么
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我控制了2个星期,都是吃糙米半碗,空腹血糖比之前湖吃海喝还高。
宝妈,你的血糖也高吗?扎手指餐后2小时是多少?我的是7.2,给主任看,好像说有点高,但是也没说什么具体治疗的方案,也不知道是不是算高?
糖耐还是要做的,不是自己认为吃的不甜就没问题。我去听课,也按医生的食谱吃,还是没过关,要继续扎手指复查
医生没说就少吃果,多吃菜
我糖耐过了,扎手指餐后2小时血糖7.4,貌似医生说有点高,但是没说是妊糖,是不是我也要吃吃些麦片呢
纯生,快熟,即食燕麦片都是降血糖的,那种复合麦片不要吃,
燕麦片是生的还是一包包的
我也高控制不了经常吃水果。
血糖降下来了。还是吃麦片有用,肉类我也增加了量,
少量多餐
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