孕育养娃神器
麻烦做过的宝妈说说,谢谢!
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喊我做盆地康复啊,帮做康复那个讲我休息不好
这个是测试你盆底肌功能恢复程度。按度数来看的。你恢复的嫩子了
不痛就好
不痛,就是放个东西在下面,叫你看着屏幕,告诉你什么时候用力夹住。
孕妇瑜伽:加强盆底肌训练,分娩更轻松
孕妈们经历了漫长的孕期本就辛苦,分娩更是痛苦,无论顺产还是剖腹产,妊娠的过程对于妈妈们的盆底功能都会...
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