有多少宝妈产后42天检查都做的?
盆底肌检查有多少分?
有宝妈会问,自己恢复不可以吗?
小橘想说,自己恢复会很慢,错过了最佳修复时间,对整个盆底恢复效果也会不尽人意,做盆底肌修复,科学治疗效果更显著
我们一定要有这方面的认知,配合自身锻炼,从而达到一个好的恢复效果!
那么顺产的妈妈,也要做盆底肌修复吗?
无论您如何分娩,只要怀孕,胎儿长时间对盆底肌群的压迫,就会导致盆底受损,表现最多的就是打喷嚏会漏尿。其实我们就算不怀孕,人随着年龄增长,盆底功能也会不断弱化,很多老年人,经常会有子宫脱垂,阴道松弛,压力性尿失禁等情况。
现在科技发达,我们一定要科技来改变我们生活,最关键的是我们的意识,通过我们短时间的训练,养成长期的锻炼的习惯,才能达到产后产后康复的真正意义哦!
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