孕育养娃神器
在冬天,许多家庭常常把门窗密封起来,防止进入冷空气。这样做虽然可以有效提高室内的温度,但常常使室内的空气受到影响,特别是居住面积狭小的家庭或人口相对集中的房间,空气很难新鲜。冬季孕妇应适时添衣,保持居室空气流通,并注意适当的体育活动,提高机体耐寒及抗病能力。
在空调房保持通风良好的状况下,建议可在房间里放置一盆清水,或者使用加湿器,增加空气湿度,“空调房里水分流失较大,鼻腔容易感到干燥,孕妇长时间在这种环境里,会感到不适,甚至流鼻血。适当增加空气湿度,能缓解这个问题。”
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坐月子捂出病!这篇转给老人看
大家都知道坐月子期间不能受凉受风,一定要注意保暖,所以很多老人坚决不让在月子期间给房间开窗户,生怕...
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