找母婴知识就上宝宝树
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谁有月子食谱么？就是那种第一天吃啥，第二天吃啥的？
我综合了广禾堂以及几个月子会所的资料做了月子食谱还打印了，我妈妈婆婆还研究了很久，后来完全没按照来，想吃啥就弄啥其实原则就是前三天清淡，青菜汤面啥的，喝点粥，等奶下了通了，可以喝点鱼汤排骨汤神马各种下奶荤汤，其余就是你爱啥吃啥了 展开阅读全文
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是的 确实还是要吃盐的 但不要吃味精
医生说盐还是要吃的，少吃点，不然身体的电解质会乱的，反而不好
月子里面本来就不该吃盐的，所以我现在已经不太习惯吃盐了另外我本来就不喜欢吃炒菜所以对于我就是正常吃
请了月嫂会烧月子餐
我们这的不能吃太油太咸的菜，几乎都是蒸的或者煮的，炒的菜都还不敢吃
我综合了广禾堂以及几个月子会所的资料做了月子食谱还打印了，我妈妈婆婆还研究了很久，后来完全没按照来，想吃啥就弄啥其实原则就是前三天清淡，青菜汤面啥的，喝点粥，等奶下了通了，可以喝点鱼汤排骨汤神马各种下奶荤汤，其余就是你爱啥吃啥了
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