孕中期为什么要补充碘？平时吃碘盐就够了吗？

因为胎儿脑部发育须依赖母体充足的甲状腺素，它是促进大脑和骨骼发育的重要营养素。碘摄取缺乏的胎儿出生后将会智力低下，个子矮小。建议孕妈妈每天需碘量应在0.115毫克左右，最好食用加碘盐。不过须要同时注意的是，孕期不要吃太多盐。