新糖耐没过，喝完糖水竟然吐了，发个负面攻略

按照医院要求昨天早上去做糖耐，结果喝了糖水20分钟竟然跑卫生间吐了，没办法只能今天再去，所以那个东西我喝了两次，一点点心得，分享给大家。 1、大屏幕和护士都要求3分钟喝完，其实5分钟完全可以，这也是吐了之后大卡护士告诉我的，一定要慢慢喝，但不要品，我第一天就是3分钟才喝完的。 2、不同人喝完有不同反应，我同事说觉得很好喝，不管怎样坚持不吐，其实第一天要是知道吐了要重喝，我绝对会憋回去的。 3、今天拿到报告，空腹血糖5.24，被医生定为糖尿病，但其实一周前建打卡时空腹血糖才4.08，努力回想了一番，估计是前两天喝了点果汁吃了冰淇淋和甜品，量都不多。 4、害怕第二天抽血饿昏了，我前一晚上刻意吃了好多好多主食，睡前还喝了牛奶，虽然做到了8点禁食10点禁饮，但我总觉得跟刻意吃太多还是有点关系的。 5、被发配到营养科，以后再没甜的东西可吃了，水果只能吃黄瓜番茄