孕育养娃神器
生长痛是由于孩子骨头生长速度比肌肉生长速度快,两者不同步才造成的肌肉拉扯疼,如果孩子骨骼生长和肌肉生长同步就不会有生长痛,所以生长痛和孩子个子高低没有必然联系。
人体长高主要是靠骨骼长度增加,骨骼生长需要钙,同时,钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够,骨骼就会变软。如果希望孩子高挑挺拔,妈妈们不妨在宝宝的饮食方面多多用心,在均衡营养的前提下多给孩子补充乳制品、豆制品、及蔬菜水果,有助于孩子补钙。另外在春季孩子生长速度较快的阶段,合理补充钙制剂对孩子长高很有帮助。
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