妈妈自然更省心省力了。

正所谓近朱者赤，近墨者黑，宝宝日夜颠倒和家长也有关系。现在很多父母都是夜猫子，习惯晚睡，半夜都还在玩电脑、看电视，家里灯火通明的，宝宝就会以为是白天，不是睡眠时间。所以，父母一定要做好表率，别看宝宝小，习惯都是潜移默化形成的。       另外，宝宝睡不好，还有可能是缺钙导致的。尤其是秋冬季节，宝宝非常容易缺钙，而因为缺钙引起小孩晚上睡不着的现象也很多。缺钙不仅表现为睡眠质量不好，还会出现易惊醒、哭闹、多汗、枕秃等。麻麻们一定要留意宝宝的表现，不要缺钙了还不知道。       如果宝宝有缺钙症状，一定要第一时间给宝宝选用安全的补钙产品，例如三精牌葡萄糖酸钙，它是液体离子钙，吸收好，不会对宝宝娇嫩的肠胃造成负担。另外，钙剂的口感也直接影响了宝宝服用的效果，如三精蓝瓶钙是酸甜口感，宝宝更乐于接受，宝宝爱喝，妈妈自然更省心省力了。