宝宝腹泻后,容易发生脱水。不过名字虽然叫脱水,但是脱的不仅仅是水,所以妈妈不能单纯给宝宝补充水分,还要补充电解质。那么,如何正确有效地给宝宝补水呢?
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防脱水要喝口服补液盐(Ⅲ)
宝宝腹泻次数多时,体内会大量丢失水分、钠和钾等电解质,可能引起循环紊乱。腹泻以后,最简单可行的方法就是喝补液盐。口服补液盐是按照正常人体所需加入了三种盐成分和一种糖成分,口感又甜又咸。宝树妈推荐的补液盐叫做:口服补液盐(Ⅲ),(Ⅰ)和(Ⅱ)在不断的摸索改良中已经被淘汰了,口服补液盐(Ⅲ)减少了钠钾和葡萄糖的含量,更容易被人体吸收。
具体冲服方法是将一包补液盐溶于250ml温开水中。对,就是250ml,不能精确也要做到差不多,因为加水量不同张力不同。冲好的补液盐必须在4小时内服完,可以少量多次服用。
自己在家配补液盐行不通
有的妈妈认为口服补液盐就是盐和糖,那么自己在家用食盐和糖兑水是不是也可以呢?答案当然是否定的,首先补液盐里面有钾离子,而食盐中只有钠,单纯用食盐配,会导致电解质不平衡。其次,每种盐的浓度都是有要求的,家里一般没有特别精确的秤称量,所以还是要去医院或药店购买。
还有别的方法防脱水吗?
当然有别的办法,就是输液。护士把一袋一袋的液体输到宝宝体内也可以迅速补充电解质。但是宝宝多疼啊,小手或者头皮被扎了针眼,有可能肿了,血管细的不好扎还会被多扎几针,再说输液也不安全,世界卫生组织呼吁:能口服的就不要输液。
除了补水妈妈还要做些什么?
1.观察和记录宝宝的情况
详细记录大便的次数、颜色、气味、性状等。记录小便次数和量,看看小便有没有减少,减少提示容量不足,需要多补液。腹泻厉害的宝宝还要观察有没有脱水的情况,包括皮肤是否有弹性、黏膜是否干燥,眼窝是否凹陷、四肢末梢温度等。
2.注意饮食调理
饮食上推荐吃一些稀软的食物,如面、稀粥,可以加鱼末、肉末、煮烂菜末,少量多餐喂服。原则上是不禁食的,但不应给不易消化的食物以及高脂肪的食物。尤其是煎炒烹炸、辣的食物。推荐宝妈给宝宝煮胡萝卜粥,将胡萝卜切碎末煮成的粥有辅助治疗腹泻的作用。
3.做好日常护理
要注意做好室内卫生,定期消毒,包括衣服、水杯、碗筷等。注意腹部的保暖,加强臀部护理。宝宝腹泻容易红屁股,要勤换衣裤,用温水擦洗,如果出现红屁股,可以涂抹鞣酸软膏治疗。
TIPS:如果宝宝尿少或是严重呕吐到不能喝补液盐,需要及时到医院治疗,进行静脉补液治疗。如果腹泻好了,就不要再给宝宝服用补液盐了,免得补盐过多引起高钠血症。