随着宝宝一天天长大,有些准妈妈的肚皮上长出了一条黑线,这是怎么回事?以后都会这样吗? 肚子上的这条线是什么?什么时候消失? 其实这条线是我们每个人生来都有的,学名叫“白线”,大部分人看不太出来,但孕妈妈经常遇到色素沉淀的现象,白线就会出现颜色较深的黑褐色纹路,加之肚皮一天天被撑大,这条线会越来越明显,此时又被称之为“妊娠中线”。这条线大概在怀孕2-4个月期间会出现。 90%的孕妇在孕期都会出现这条竖线,但还是没必要过分担心,因为这条线通常会在产后几个月至1年内主动“淡出视线”,当然也有的人要1-2年才会消失,这和身体的色素沉淀有关。 如何让妊娠中线变淡、产后尽快消失? 1.控制体重,不要增长太快。整个怀孕过程中应控制在11-14公斤。孕期体重只要控制得好,不让皮肤瞬间撑大,就能减少皮肤的张力,减弱色素沉淀的现象。 2.适度按摩,维持皮肤弹性。适度的运动与局部按摩,可以帮助维持皮肤的弹性,减少皮肤因撑大后的干燥与发炎现象,还能促进血液循环,降低色素囤积的概率。 3.勤擦乳液,进行局部保养。孕中期开始就应使用含有维生素E修护成分的乳液,定期保养腹部皮肤,可以降低皮肤干燥引发的皮肤发炎现象,也能预防皮肤干燥。 4.使用托腹带。孕晚期建议使用托腹带,这样可以帮助分担腹部的重力,减缓皮肤过度的延展拉扯,避免皮肤发炎,减弱色素沉着。 5.穿透气的衣物。纯棉透气的衣服可以让皮肤保持干爽,能够无障碍地进行呼吸;还能减少皮肤刺激或因透气不佳引起的发炎现象。 TIPS:民间有不少关于妊娠线可以看出胎儿性别的说法,认为偏左或中间是男孩,偏右是女孩。其实,这是毫无科学根据的。
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