乳汁淤积也就是我们通常所说的堵奶,是哺乳期妈妈容易遇到的问题。正常的乳房触诊时均匀柔软,但有乳汁淤积的乳房则会触及与周围柔软度不同的硬块,大部分母乳妈妈在哺乳期中都遭遇过堵奶,但不等于不去管它也没有问题,因为堵奶若不获得恰当的护理也很可能造成乳腺炎、感染性乳腺炎、化脓性乳腺炎等严重的情况。 乳汁淤积是引起急性乳腺炎的最大原因 乳汁淤积和细菌侵入是引起急性乳腺炎的主要因素。一开始,可能只是由于小小的乳腺管的阻塞,引起了局部肿痛的硬块,随着乳汁的淤积,乳管与乳腺泡的压力增大,乳汁中的物质被慢慢地推到周边的组织中,引起周边组织的炎症反应,这时硬块开始有红肿和疼痛加剧,并伴发热。如果这个时候,如果乳汁仍是得不到排出,淤积后的乳汁慢慢地分解成有利于细菌生长繁殖的培养基,最终可导致因细菌感染而引起的急性乳腺炎。 急性乳腺炎早期别急着用药 还只是在乳汁淤积导致的急性乳腺炎阶段,我们称之为非感染性乳腺炎。在这个阶段,有一些患者由于对疼痛难以忍受,想通过使用抗生素来尽快消除疼痛的症状,但其实,由于这个阶段尚无细菌感染,所以建议还是慎用抗生素。 缓解乳汁淤积,宝宝有效吸吮最有效 缓解乳汁淤积,其实让宝宝有效吸吮是最有效的。有些妈妈觉得宝宝吃奶吃得不错啊,为什么还会乳汁淤积呢?其实,判断吸吮是否有效,需要从宝宝的含乳姿势、妈妈的喂奶姿势等多方面去看待。 1、你抱宝宝的姿势对吗? 正确:妈妈紧抱着宝宝,手托着宝宝臀背部,使宝宝的脸和身体正对妈妈,双方胸贴胸,腹贴腹,宝宝下巴贴近妈妈乳房。 错误:妈妈抱得松松垮垮,宝宝扭着脖子脸转向妈妈乳房,但肚皮朝天。 2、宝宝含乳是否有效? 有效:妈妈抱着宝宝靠近乳房,另一手轻托整个乳房,乳头轻触宝宝嘴唇,宝宝嘴巴张得很大,含住乳头和大部分乳晕,下唇外翻。 无效:妈妈身体前倾并将乳头塞进宝宝嘴里,另一手捏住靠近乳晕的部分,或以剪刀手托住乳房,宝宝只含住乳头,含住的乳晕上面比下面的大,嘴唇往前噘或下唇内翻。 3、宝宝吸吮是否有效? 有效:宝宝吸吮时慢而深,双颊饱满,能看到吞咽动作,甚至能听到“咕噜咕噜”的吞咽声。 无效:宝宝吸吮时快而浅,双颊凹陷或紧绷,发出“咂咂”的声音,没有或偶有吞咽动作。 4、宝宝有没有吃好? 吃好:快速有力吸吮后,宝宝会自然放松,看起来满足而有睡意或睡着了。妈妈乳房喂奶前充盈,喂奶后变软,乳头变长或没有太大变化。 没吃好:吸吮过程中宝宝哭闹,没有饱足感,妈妈乳房充盈感与喂前没有过多变化,乳头变扁甚至出现皲裂等现象,考虑是舌系带过短或乳头混淆造成的吸吮方式错误。 只要妈妈按需哺乳,并且注意观察宝宝,做到有效哺乳,妈妈的身体会根据宝宝的需求来自动调整泌乳节奏,慢慢达到供需平衡,也就不会发生乳汁淤积了。当然,在这个过程中,如果宝宝吃完奶后还有奶,妈妈不妨把奶挤出来,避免产生堵奶。
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